Skip to content
Η τέχνη του να βάζεις όρια
Η τέχνη του να βάζεις όρια
Και να λες "όχι"
ISBN: 978-618-5224-80-6
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Αναγνωστικό Κοινό: Εκπαίδευση ενηλίκων
Θέμα: αυτοπεποίθηση, όχι, τοξικοί άνθρωποι, Ψυχολογία : συναισθήματα, Ψυχολογία μαζικής κατανάλωσης
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2023
Εκδότης: Mamaya Μονοπρόσωπη ΙΚΕ
Συγγραφέας: Βάρβογλη, Λίζα
Διαστάσεις: 11.5 x 16.5 εκ
Σελίδες: 216 σελ.

Τιμή Εκδότη: 15,00 €

Τιμή E-shop: 13,50 €
Κατηγορία:
Περιγραφή
Ήξερες ότι το να λες «όχι» και να βάζεις όρια είναι δύο σημαντικά πράγματα για να είσαι ένας ευτυχισμένος άνθρωπος;

Σε αυτό το βιβλίο θα µάθεις:

• Γιατί οι άνθρωποι δυσκολεύονται να βάλουν όρια και να πουν «όχι».

• Ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι λόγοι που δυσκολεύονται να βάλουν όρια στους άλλους.

• Ποιες είναι οι καλύτερες τεχνικές για να πεις «όχι» και να βάλεις όρια.

• Πώς να επικοινωνείς µε θάρρος και αποφασιστικότητα.

• Πώς να βάζεις όρια στην πατρική σου οικογένεια και σε δύσκολους συγγενείς.

• Πώς να βάζεις όρια σε φίλους.

• Πώς να βάζεις όρια στον εργασιακό σου χώρο.

• Πώς να βάζεις όρια στον εαυτό σου.

Το να βάζεις όρια είναι µία μορφή αυτοφροντίδας και ένα δώρο στον πολύτιμο

Σχετικά προϊόντα