Skip to content
Η νέα εμμηνόπαυση
Η νέα εμμηνόπαυση
Πώς να διαχειριστείς τις ορμονικές αλλαγές με σιγουριά και γνώση
ISBN: 978-618-232-152-2
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Αναγνωστικό Κοινό: Ενήλικες - βιβλία προς το ευρύ κοινό
Θέμα: Αντιμετώπιση / συμβουλές για τη γήρανση, Αντιμετώπιση / συμβουλές σχετικά με ασθένεια και συγκεκριμένες καταστάσεις υγείας, Εμμηνόπαυση, λύσεις, πρακτικές συμβουλές
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2025
Εκδότης: Εκδόσεις Παπαδόπουλος
Συγγραφέας: Haver, Mary - Claire, Καλευρά, Εύα
Διαστάσεις: 14.5 x 20.5 εκ
Σελίδες: 432 σελ.

Τιμή Εκδότη: 20,99 €

Τιμή E-shop: 18,89 €
Κατηγορία:
Περιγραφή
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, που συχνά περιβάλλεται από μύθους και ανασφάλειες. Στο βιβλίο Η Νέα Εμμηνόπαυση: Πώς να διαχειριστείς τις ορμονικές αλλαγές με σιγουριά και γνώση, η γνωστή γυναικολόγος και ειδική στη διατροφή Δρ. Mary Claire Haver, αποκαλύπτει πολλές χρήσιμες πληροφορίες και επιστημονικά τεκμηριωμένες λύσεις για αυτή την τόσο σημαντική περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας.
Μέσα από πρακτικές συμβουλές και επεξηγήσεις, το βιβλίο αυτό σας καθοδηγεί στο πώς να διαχειριστείτε τις ορμονικές αλλαγές, να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας. Ανατρέχοντας σε σύγχρονες έρευνες και προσεγγίζοντας με σαφήνεια θέματα υγείας και ευεξίας, η συγγραφέας μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου, ενδυναμώνει τις γυναίκες και τις βοηθάει να αναλάβουν τον έλεγχο της ζωής της.
Εμπνευστείτε λοιπόν και ζήστε την κάθε μέρα με αυτοπεποίθηση, υγεία και ζωντάνια. Επενδύστε στον εαυτό σας και ανοιχτείτε άφοβα σε αυτή την νέα εποχή!

Σχετικά προϊόντα