Skip to content
Η αυτοπεποίθηση που κρύβουμε μέσα μας
Η αυτοπεποίθηση που κρύβουμε μέσα μας
Πάρτε το εσωτερικό σας παιδί από το χέρι!
ISBN: 978-960-653-456-0
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Ψυχολογία μαζικής κατανάλωσης
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2021
Εκδότης: Διόπτρα
Συγγραφέας: Stahl, Stefanie, Αποσκίτης, Γιώργος, Λαγουδάκου, Γιώτα, 1966-2023
Διαστάσεις: 14 x 20.5 εκ
Σελίδες: 328 σελ.

Τιμή Εκδότη: 16,60 €

Τιμή E-shop: 14,94 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Αυτοπεποίθηση – το εργοστάσιο ηλεκτρικής ενέργειας της ψυχής

Μακάρι να είχα μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση! Ποιος δεν το έχει ευχηθεί;
Η αυτοπεποίθηση καθορίζει την αίσθηση που έχουμε για τη ζωή, τις σχέσεις μας, την ψυχική αλλά και τη σωματική μας υγεία.
Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση έχουν καλή εικόνα για τον εαυτό τους, είναι αισιόδοξοι και θεωρούν πως είναι ισάξιοι με τους άλλους.

Η ψυχολόγος και συγγραφέας Stefanie Stahl είναι βέβαιη ότι η χαμηλή αυτοπεποίθηση δεν αποτελεί αμετάκλητη μοίρα.
Με γλαφυρά παραδείγματα μας εξηγεί πώς μπορούμε να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθησή μας:
χρειάζεται να αποδεχτούμε τον ίδιο μας τον εαυτό, να επικοινωνούμε ανοιχτά, να ενεργούμε στοχευμένα, να αντιλαμβανόμαστε τα συναισθήματά μας, μαθαίνοντας έτσι να απολαμβάνουμε τη ζωή.

Σχετικά προϊόντα