Εσύ σε δίαιτα
Το ιδανικό εγχειρίδιο για έξυπνο αδυνάτισμα
ISBN: 978-960-6765-11-7
Κατάσταση Έκδοσης:
Κυκλοφορεί
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Χαρτόδετο
Θέμα:
Διαιτολόγιο και διαίτα, διατροφή
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
2008
Εκδότης:
Έσοπτρον
Συγγραφέας:
Oz, Mehmet C., Roizen, Michael F., Πουλάκου, Ελένη
Διαστάσεις:
Σελίδες:
397 σελ.
Τιμή Εκδότη: 19,07 €
Τιμή E-shop:
17,16 €
Περιγραφή
Ο μόνος τρόπος για να επιτύχει μια δίαιτα - πραγματικά να επιτύχει - είναι να κάνει τη διαδικασία του φαγητού τόσο εύκολη και αυτόματη, έτσι ώστε να μη συνειδητοποιείτε καν ότι είστε σε δίαιτα! (. . .) Με το `Εσύ σε Δίαιτα`, οι δυο κορυφαίοι Αμερικανοί γιατροί Roizen και Oz - συγγραφικό δίδυμο της επιτυχημένης σειράς `You` - μας προσφέρουν με τρόπο έγκυρο, διασκεδαστικό και κατανοητό ένα πλήρες εγχειρίδιο άσκησης και διατροφής για να πετύχουμε το ιδανικό μας βάρος.
[Απόσπασμα από το κείμενο του προλόγου]