Χωρίς Φόβο
Η τεκμηριωμένη μέθοδος για να ξεπεράσουμε το άγχος, τις ιδεοληψίες, την υποχονδρίαση και οποιονδήποτε αβάσιμο φόβο
ISBN: 978-960-6893-61-2
Κατάσταση Έκδοσης:
Κυκλοφορεί
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Χαρτόδετο
Αναγνωστικό Κοινό:
Ενήλικες - βιβλία προς το ευρύ κοινό
Θέμα:
Αυτοβοήθεια, προσωπική ανάπτυξη και πρακτικές συμβουλές, Υγεία, Σχέσεις και Προσωπική Ανάπτυξη, Ψυχολογία, υγεία, προσωπική ανάπτυξη, φόβος
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
2024
Εκδότης:
Gema
Συγγραφέας:
Santandreu, Rafael, Αμαργιανού, Χριστίνα, Λελούδη, Κατερίνα
Διαστάσεις:
14 x 20.5 εκ
Σελίδες:
336 σελ.
Τιμή Εκδότη: 12,00 €
Τιμή E-shop:
10,80 €
Περιγραφή
Είναι εφικτό να ζούμε χωρίς φόβο; Ασφαλώς.
Εκατοντάδες χιλιάδες άτομα έχουν επαναπρογραμματίσει τον εγκέφαλό τους χάρη σε αυτή τη μέθοδο, τεκμηριωμένη από πάρα πολλές επιστημονικές μελέτες.
Τέσσερα σαφή και συνοπτικά βήματα θα μας επιτρέψουν να νικήσουμε δια παντός όλους τους φόβους μας, ακόμα και τους πιο έντονους.
• Κρίσεις άγχους ή πανικού
• Ιδεοληψίες
• Υποχονδρίαση
• Κοινωνικό άγχος
• Ή οποιονδήποτε άλλο αβάσιμο φόβο
Το βιβλίο Χωρίς φόβο είναι η οριστική μέθοδος. Όλοι μπορούν να την εφαρμόσουν ακολουθώντας τις οδηγίες και, ασφαλώς, χωρίς να είναι απαραίτητη η φαρμακευτική αγωγή. Ετοιμάσου να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου: ένας άνθρωπος ελεύθερος, δυνατός και ευτυχισμένος.