Τι είναι η θωράκιση;

Η «θωράκιση» είναι οι ακούσιες μυϊκές συσπάσεις που εμφανίζονται όταν βιώνουμε δυσάρεστες αισθήσεις ή συναισθήματα. Την εντόπισε πρώτος ο Βίλχεμ Ράιχ, κορυφαίος ψυχίατρος του 20ού αιώνα.

Για το μωρό, αποτελεί τον μοναδικό τρόπο προστασίας από τραυματικές εμπειρίες, έναν μηχανισμό άμυνας του εύθραυστου βιοσυστήματός του. Όταν, όμως, το σώμα θωρακιστεί, δύσκολα χαλαρώνει ξανά ολοκληρωτικά. Οι επιπτώσεις αυτής της θωράκισης το συνοδεύουν σε όλη του τη ζωή.

Συναισθήματα που δεν εκφράστηκαν ποτέ, παραμένουν εγκλωβισμένα. Το άτομο μαθαίνει να ζει με τη συσσωρευμένη ένταση, υποφέροντας σιωπηλά από πονοκεφάλους, πόνους στον αυχένα ή την πλάτη, άγχος, κατάθλιψη, ψυχικά και σωματικά συμπτώματα. Η θωράκιση περιορίζει την ικανότητά μας να αισθανθούμε βαθιά – ακόμη και τη χαρά, την ευτυχία ή την αγάπη.

Η ποιητική συλλογή «Ευαισθητοποιώντας ένα ρινοκεράκι» γεννήθηκε με αυτόν ακριβώς τον σκοπό: να απαλύνει τη θωράκιση, να μας ευαισθητοποιήσει και –ίσως– να μας ξεμπλοκάρει.

Αν το κατάφερα, εσείς θα το κρίνετε.

https://www.lexitipon.gr/product/725/eyaisthitopoiwntas-ena-rinokeraki.html