Από την αγωγή του σώματος στην ισορροπία του πνεύματος
Η ολιστική γυμναστική
ISBN: 978-960-12-1064-3
Κατάσταση Έκδοσης:
Κυκλοφορεί
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Χαρτόδετο
Θέμα:
Γυμναστική
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
2002
Εκδότης:
University Studio Press
Συγγραφέας:
Ehrenfried, Lily, Τσίτσα - Κούνιο, Άννα, Τσίτσα, Μάνια
Διαστάσεις:
14 x 21 εκ
Σελίδες:
154 σελ.
Τιμή Εκδότη: 11,00 €
Τιμή E-shop:
9,90 €
Περιγραφή
Η τεχνική της μεθόδου, αποκαθιστώντας τα εξαρτημένα αντανακλαστικά όταν παρεμποδίζουν την αποτελεσματική λειτουργία του σώματος, δίνει τη δυνατότητα στο σώμα να λειτουργεί με τον τρόπο που όρισε η φύση.
Τα πιο σημαντικά αποτελέσματά της είναι οικονομία της ενέργειας των νεύρων και των μυών, αυξημένη ικανότητα προς εργασία, ψυχική ισορροπία του ανθρώπου και, γενικά, καλύτερη υγεία.