ΒΑΛΕ ΤΕΛΟΣ ΣΤΙΣ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΣΚΕΨΕΙΣ
ΜΕ ΘΕΤΙΚΕΣ ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΕΙΣ
ISBN: 978-618-5224-73-8
Κατάσταση Έκδοσης:
Κυκλοφορεί
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Χαρτόδετο
Αναγνωστικό Κοινό:
Ενήλικες - βιβλία προς το ευρύ κοινό
Θέμα:
Ψυχολογία : συναισθήματα, Ψυχολογία μαζικής κατανάλωσης
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
2021
Εκδότης:
Mamaya Μονοπρόσωπη ΙΚΕ
Συγγραφέας:
Βάρβογλη, Λίζα
Διαστάσεις:
11 x 16.5 εκ
Σελίδες:
224 σελ.
Τιμή Εκδότη: 15,00 €
Τιμή E-shop:
13,50 €
Περιγραφή
Ανακάλυψε τι ακριβώς είναι οι θετικές επιβεβαιώσεις ή αλλιώς φράσεις ενδυνάμωσης και για ποιους λόγους έχουν αυτή την τεράστια δύναμη να αλλάξουν τον τρόπο σκέψης σου και τη ζωή σου.
Στο βιβλίο αυτό θα ανακαλύψεις:
- Τι είναι στ’ αλήθεια οι θετικές επιβεβαιώσεις.
- Γιατί είναι τόσο σημαντικές.
- Πού εντοπίζεται η δύναμή τους.
- Πώς να τις διατυπώσεις σωστά για μια σειρά προβλημάτων/θεμάτων που σε απασχολούν.
- Πώς να τις χρησιμοποιήσεις αποτελεσματικά.
- Πώς να αντικαταστήσεις τις αρνητικές σου σκέψεις με θετικές.
Με τη δύναμη των θετικών επιβεβαιώσεων θα:
- Σταματήσεις τις αρνητικές σκέψεις ή τις αμφιβολίες για τον εαυτό σου που δε σου επιτρέπουν την αλλαγή.
- Αρχίσεις να επικεντρώνεσαι σε θετικές αλλαγές.
- Ελέγχεις τις αρνητικές σου σκέψεις και δε θα τις αφήνεις να σε βγάζουν από την πορεία της προσωπικής σου εξέλιξης.
- Αισθάνεσαι περισσότερη χαρά, ηρεμία και υγεία.