Skip to content
Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας
Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας
Πρακτικός οδηγός για δραστήριες γυναίκες
ISBN: 978-960-278-087-9
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Αθλητισμός: γενικά, Διαιτολογία και διατροφή
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 1998
Εκδότης: Salto
Συγγραφέας: Bean, Anita, Wellington, P., Ζιώγας, Γιώργος, Μούγιος, Βασίλης
Διαστάσεις: 14 x 20 εκ
Σελίδες: 208 σελ.

Τιμή Εκδότη: 13,12 €

Τιμή E-shop: 11,81 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες και ειδικότερα σε όσες ασχολούνται με τον αθλητισμό ή γυμνάζονται συστηματικά. Στις σελίδες του βιβλίου τα θέματα αναλύονται σε βάθος και σίγουρα θα δώσουν ικανοποιητικές απαντήσεις σε πολλά γυναικεία ερωτήματα.

Τα περιεχόμενα αφορούν: διατροφικές ανάγκες της αθλούμενης γυναίκας, τον έλεγχο του βάρους (μείωση ή διατήρηση), την εγκυμοσύνη, διατροφικές στρατηγικές, ειδικά προβλήματα και πώς βοηθούνται με τη διατροφή όπως η αμηνόροια, η σιδηροπενία, η οστεοπόρωση κ.ά.

Σχετικά προϊόντα