Skip to content
Μαθαίνω να τρώω σωστά
Μαθαίνω να τρώω σωστά
Αλλάζω ζωή
ISBN: 978-618-84161-3-0
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Διαιτολογία και διατροφή
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2019
Εκδότης: Εκδόσεις Κομνηνός
Συγγραφέας: Δριμούρα, Γεωργία, Παπανικολάου, Σοφία
Διαστάσεις: 14 x 21 εκ
Σελίδες: 176 σελ.

Τιμή Εκδότη: 15,00 €

Τιμή E-shop: 13,50 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Πρώτα περπατάς κι έπειτα χορεύεις... Πρώτα συνηθίζεις να καταναλώνεις ορισμένες ποσότητες τροφίμων και μετά ασχολείσαι με το τι θα τρως. Είναι θέμα σταδιακής εξοικείωσης με τη λογική της δίαιτας του Χόλυγουντ κι ενός συγκεκριμένου προγράμματος διατροφής, κι έπειτα ολιγόχρονης εκπαίδευσης.

Τα αποτελέσματα έρχονται μόνα τους, το σώμα χάνει τα περιττά λίπη, το βάρος μειώνεται και ισορροπεί ο οργανισμός.

Το συγκεκριμένο βιβλίο καινοτομεί, καθώς μιλά για έναν άλλο τρόπο "δίαιτας" που δεν έχει καμία σχέση με εξαντλητικές συνταγές και στερήσεις, που προσθέτουν άγχος και μας καταρρακώνουν ψυχολογικά.

Σχετικά προϊόντα