Προπονητής και αθλητική φυσιολογία
ISBN: 978-960-278-057-2
Κατάσταση Έκδοσης:
Κυκλοφορεί
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Χαρτόδετο
Θέμα:
Αθλητική προπόνηση και προπονητική
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
1994
Εκδότης:
Salto
Συγγραφέας:
Sharkey, Br., Τοκμακίδης, Σάββας
Διαστάσεις:
21 x 27 εκ
Σελίδες:
270 σελ.
Τιμή Εκδότη: 22,89 €
Τιμή E-shop:
20,60 €
Περιγραφή
Το παρόν βιβλίο αποτελεί έναν απαραίτητο οδηγό για κάθε προπονητή. Δεν περιορίζεται μόνο στους μηχανισμούς ανάπτυξης, στις φυσιολογικές λειτουργίες και τις προσαρμογές που προκαλεί η προπόνηση στο σώμα του αθλητή, αλλά δίνει ειδικά προσαρμοσμένες για κάθε άθλημα πρακτικές οδηγίες με στόχο τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης τόσο του ενεργειακού όσο και του μυϊκού συστήματος.