Skip to content
Πρωινή γυμναστική yoga
Πρωινή γυμναστική yoga
Ασάνας και Βινιάσας για περισσότερη ενέργεια το πρωί
ISBN: 978-960-399-958-4
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Ανατολική Ασία και Ινδική φιλοσοφία
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2010
Εκδότης: Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
Συγγραφέας: Kurland, Zack, Κοτρώτσιος, Αναστάσιος Θ., Ρούσσου, Πολύνα, Στάππα, Ευγενία - Μαρία, Τσεγκενέ, Σοφία, Φιλίππου, Δημήτριος Κ.
Διαστάσεις: 17 x 24 εκ
Σελίδες: 243 σελ.

Τιμή Εκδότη: 11,94 €

Τιμή E-shop: 10,75 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Πρόκειται για μια παρουσίαση προγραμμάτων yoga που μπορεί να ταιριάξει σε οποιοδήποτε πρωινό πρόγραμμα! Η πρωινή άσκηση είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος να διατηρήσετε ένα κανονικό πρόγραμμα εξάσκησης και παράλληλα να έχετε θετική ενέργεια όλη την ημέρα. Το βιβλίο αυτό σας βοηθάει να βρείτε έναν τρόπο να βελτιώσετε τον ύπνο σας, το επίπεδο ενέργειάς σας, αλλά και να διαχειριστείτε ωφέλιμα το χρόνο σας.


[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]

Σχετικά προϊόντα