Skip to content
Το παιδί σου έχει άγχος
Το παιδί σου έχει άγχος
Πώς να το βοηθήσεις βήμα προς βήμα
ISBN: 978-618-5914-74-5
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Αναγνωστικό Κοινό: Ενήλικες - βιβλία προς το ευρύ κοινό
Θέμα: Φροντίδα και ανατροφή παιδιών: συμβουλές για γονείς
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2026
Εκδότης: Key Books
Συγγραφέας: Cobham, Vanessa, Lyneham, Heidi, Dr., Rapee, Ronald M., Spence, Susan, Wignall, Anne, Dr., Μπακοδήμου, Αγορίτσα, Τζούβαλης, Βασίλης
Διαστάσεις: 14 x 2 εκ
Σελίδες: 440 σελ.

Τιμή Εκδότη: 19,95 €

Τιμή E-shop: 17,96 €
Κατηγορία:
Περιγραφή
Τα περισσότερα παιδιά φοβούνται το σκοτάδι. Κάποια τρέµουν τα τέρατα κάτω από το κρεβάτι. Όµως τουλάχιστον ένα στα δέκα παιδιά ζει µε κάτι βαρύτερο –φοβίες, άγχος αποχωρισµού, κρίσεις πανικού, κοινωνικό άγχος ή ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή– που περιορίζει την καθηµερινότητά του και το εµποδίζει να απολαύσει την παιδική του ηλικία. Κι εσύ, ως γονιός, ξέρεις καλά πόσο πιεστικό είναι να βλέπεις το παιδί σου να δυσκολεύεται και να µην ξέρεις πού να στραφείς. Το βιβλίο Το παιδί σου έχει άγχος ενσωµατώνει τα πιο πρόσφατα ευρήµατα της έρευνας και αποτελεσµατικές τεχνικές βασισµένες στη Γνωσιακή Συµπεριφορική Θεραπεία (CBT). Βήµα προς βήµα, θα µάθεις πώς να βοηθήσεις το παιδί σου να αντιµετωπίσει τους φόβους και τις ανησυχίες του – µε ηρεµία, συνέπεια και χωρίς να χάσεις την επαφή µαζί του.
Μέσα από το βιβλίο θα ανακαλύψεις:
Πώς να βοηθήσεις το παιδί σου να αµφισβητεί τις αγχωτικές σκέψεις πριν το κυριεύσουν
Πώς να αντιδράς τη στιγµή που ο φόβος ή ο πανικός ξεσπούν
Πώς να το καθοδηγείς σταδιακά να αντιµετωπίζει αυτό που αποφεύγει
Πώς να ενισχύεις την αυτοπεποίθησή του και τις σχέσεις του µε άλλα παιδιά
Το βιβλίο βασίζεται στο Cool Kids Anxiety Program του Πανεπιστηµίου Macquarie – ένα από τα πιο αναγνωρισµένα προγράµµατα αντιµετώπισης παιδικού άγχους παγκοσµίως, που εφαρµόζεται σε περισσότερες από τριάντα χώρες. Στην έκδοση περιλαµβάνονται επιπλέον κατευθύνσεις για παιδιά µε µαθησιακές δυσκολίες ή χρόνια ιατρικά προβλήµατα. Χρησιµοποιείται εξίσου αποτελεσµατικά είτε µόνο του είτε παράλληλα µε θεραπεία.

Σχετικά προϊόντα