Skip to content
The Complete Abdominal Program for Men
A 28 Day Step-by-Step Program to Get Rid of your Belly and Develop Abdominals: 75 Top Exercises: 84 Training Routines for Beginner, Intermediate and Advanced: 100 Fat Burning Tips
ISBN: 978-960-7378-60-6

Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Γυμναστική
Γλώσσα: Αγγλική
Έτος Έκδοσης: 2005
Εκδότης: Αθλότυπο
Συγγραφέας: Δεδούκος, Σταύρος, Τσούμος, Φώτης
Διαστάσεις: 17 x 24 εκ
Σελίδες: 87 σελ.

Τιμή Εκδότη: 10,00 

Τιμή E-shop: 9,00 
Κατηγορία:
Περιγραφή

Complete book of the ABS! Exercises, workouts, training log, nutrition, fat-burning tips and more! An 28 day step-by-step program -separate for the fit and unfit persons- that will help you reduce the "loving-handles" around your waist and form a "flat" stomach with strong, toned abdominals and "build" an iron waist that will withstand everything!