Skip to content
Απλοποιημένο Τάι Τζι Τσουάν
Απλοποιημένο Τάι Τζι Τσουάν
Πρακτικός οδηγός
ISBN: 978-960-430-077-8
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Πολεμικές τέχνες
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 1998
Εκδότης: Πύρινος Κόσμος
Συγγραφέας: Κουρόπουλος, Πέτρος, Συλλογικό έργο
Διαστάσεις: 14 x 21 εκ
Σελίδες: 63 σελ.

Τιμή Εκδότη: 8,00 €

Τιμή E-shop: 7,20 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Στο μικρό αυτό βιβλίο περιέχονται όλες οι χρήσιμες οδηγίες για την εκμάθηση του Τάι Τζι, μιας τέχνης που είναι ταυτόχρονα αγωγή σωματικής και πνευματικής υγείας. Απόσταγμα πείρας αιώνων, οι κινήσεις Τάι Τζι χαρακτηρίζονται από σταθερότητα, ισορροπία, χαλαρότητα και σιγανή ταχύτητα. Απαλές και αργές, οι κινήσεις αυτές επιτρέπουν την άνετη προσοχή στην εκτέλεσή τους και οδηγούν σε βαθύτερη συναίσθηση του κορμιού. Καλλιεργούν την ομαλή λειτουργία του οργανισμού, οξύνουν τις αισθήσεις, υποβοηθούν τον μεταβολισμό, διευρύνουν την αναπνοή και προκαλούν καλή διάθεση. Η τακτική τους επανάληψη κάθε μέρα προφυλάσσει από ασθένειες, επειδή ενισχύει την αντίσταση του οργανισμού. (. . .)


[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]

Σχετικά προϊόντα