Skip to content
Προθέρμανση
Προθέρμανση
30 ασκήσεις για τον εμπλουτισμό της προπόνησης
ISBN: 978-618-82356-6-3
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Ομοσπονδία ποδοσφαίρου (Ποδόσφαιρο)
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2017
Εκδότης: Sportbook
Συγγραφέας: Ταγταλίδης, Αβραάμ
Διαστάσεις: 14 x 21 εκ
Σελίδες: 48 σελ.

Τιμή Εκδότη: 8,00 €

Τιμή E-shop: 7,20 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Στο παρόν εγχειρίδιο θα βρείτε τις βασικές παραμέτρους για ένα μέρος της προπόνησης, αρκετά παραμελημένο, αλλά καθόλα χρήσιμο: την προθέρμανση. Παραθέτουμε τις βασικές παραμέτρους αυτής με τρόπο κατανοητό και απλοποιημένο. Επίσης μέσα από μια σειρά από 30 ασκήσεις, μπορείτε να διαλέξετε αυτήν που ταιριάζει καλύτερα σε κάθε περίσταση ανάλογα με τις ανάγκες της ομάδας σας

Σχετικά προϊόντα