Οι χρυσοί κανόνες του φαγητού
Αλλάξτε τις διατροφικές συνήθειες για να αλλάξει η ζωή σας
ISBN: 978-960-535-626-2
Κατάσταση Έκδοσης:
Κυκλοφορεί
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Σκληρόδετο
Θέμα:
Διαιτολογία και διατροφή
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
2010
Εκδότης:
Φυτράκης Α.Ε.
Συγγραφέας:
Orbach, Susie, Παπαγιαννοπούλου, Μάια
Διαστάσεις:
13 x 18 εκ
Σελίδες:
120 σελ.
Τιμή Εκδότη: 10,00 €
Τιμή E-shop:
9,00 €
Περιγραφή
Το φαγητό είναι ευχαρίστηση. Το φαγητό είναι απόλαυση. Το φαγητό είναι ηδονή. Διαφοροποιήστε τις απόψεις σας για το φαγητό μια για πάντα, με τη βοήθεια της Σούζι Όρμπαχ. Απελευθερωθείτε από τις δίαιτες και από την άρνηση. Μετατρέψτε τις τροφές που σας προκαλούν ενοχές ή στενοχώρια σε τροφές που σας θρέφουν και σας ωφελούν. Υιοθετώντας τους εύκολους, χρυσούς κανόνες της Σούζι Όρμπαχ, θα μάθετε να τρώτε αυτά που επιθυμείτε, όταν τα επιθυμείτε, και να σταματάτε όταν είστε χορτάτοι. Είναι τόσο απλό! Αρχίστε σήμερα κιόλας!
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]