Εμμηνόπαυση, Καλώς ήλθατε στο καλύτερο μισό της ζωής σας
ISBN: 978-618-02-2643-0
Κατάσταση Έκδοσης:
Κυκλοφορεί
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Χαρτόδετο
Αναγνωστικό Κοινό:
Ενήλικες - βιβλία προς το ευρύ κοινό
Θέμα:
Νους, σώμα, πνεύμα
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
2024
Εκδότης:
Μίνωας
Συγγραφέας:
Brizendine, Louann, Αγγελάκη, Ιωάννα, Σφυρή, Αλεξάνδρα
Διαστάσεις:
14 x 20.5 εκ
Σελίδες:
576 σελ.
Τιμή Εκδότη: 19,90 €
Τιμή E-shop:
17,91 €
Περιγραφή
Η δρ Louann Brizendine είναι από τους πρώτους που εξήγησαν γιατί οι γυναίκες σκέπτονται, επικοινωνούν και αισθάνονται διαφορετικά από τους άντρες. Αντλώντας έμπνευση από τις δικές της εμπειρίες αλλά και από αυτές των χιλιάδων γυναικών που επισκέφτηκαν την κλινική της, μεταφέρει ένα μήνυμα που θεωρείται τουλάχιστον επαναστατικό: κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης ο εγκέφαλος των γυναικών αναμορφώνεται προς το καλύτερο, με έναν τρόπο που δημιουργεί νέα δύναμη και καινούριους στόχους.
Με εύκολα εφαρμόσιμες συμβουλές και επιστημονικά τεκμηριωμένα βήματα και στρατηγικές, το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει σε θέματα όπως οι ορμόνες, η άσκηση, ο ύπνος, η πνευματική και ψυχική υγεία σας. Οι γυναίκες μπορούν και παίρνουν πλέον τη ζωή στα χέρια τους και αποκτούν μια εντελώς νέα ―και απολύτως θετική― αντίληψη της εμμηνόπαυσης.