Skip to content
Τρίαθλο
Τρίαθλο
Να το λατρέψεις είναι εύκολο
ISBN: 978-9963-706-44-0
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Αθλητική προπόνηση και προπονητική
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2012
Εκδότης: Αρμίδα
Συγγραφέας: Χρίστου, Χρίστος
Διαστάσεις: 15 x 21 εκ
Σελίδες: 170 σελ.

Τιμή Εκδότη: 13,93 €

Τιμή E-shop: 12,54 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Το βιβλίο αναλύει τις βασικές προπονητικές αρχές και τις παραμέτρους που πρέπει να ληφθούν υπ` όψιν για το σχεδιασμό ενός προπονητικού προγράμματος, όχι μόνο για το άθλημα του τριάθλου αλλά και κάθε άλλο άθλημα αντοχής.
Ένα ευανάγνωστο και ευχάριστο βιβλίο στο οποίο, μέσα από τα παραδείγματα και τα... παθήματα του συγγραφέα.
Κάθε τριαθλητής, δρομέας, ποδηλάτης ή κολυμβητής, επίδοξος ή μη, θα βρει αρκετές χρήσιμες συμβουλές για το πώς να γυμνάζεται σωστά.


[Απόσπασμα από κείμενο παρουσίασης εκδότη ή έκδοσης]

Σχετικά προϊόντα