Προπόνηση ταχύτητας
ISBN: 978-960-399-987-4
Κατάσταση Έκδοσης:
Κυκλοφορεί
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Απροσδιόριστο δέσιμο
Θέμα:
Αθλητική προπόνηση και προπονητική
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
2010
Εκδότης:
Ιατρικές Εκδόσεις Π. Χ. Πασχαλίδης
Συγγραφέας:
Leigh, Βrandon
Διαστάσεις:
Σελίδες:
144 σελ.
Τιμή Εκδότη: 24,88 €
Τιμή E-shop:
22,39 €
Περιγραφή
Μια συναρπαστική ματιά στο πως λειτουργούν οι μύες όταν αθλείστε. Περιλαμβάνονται ειδικά σχεδιασμένες ασκήσεις για να αυξήσετε τη δύναμη και τη φυσική σας κατάσταση Διδαχθείτε τις σωστές τεχνικές και τις κατάλληλες αρχικές θέσεις των ασκήσεων για αποτελεσματικότερες προπονήσεις.
[Απόσπασμα από κείμενο παρουσίασης εκδότη ή έκδοσης]