Skip to content
Διατηρώντας τη νιότη και στα βαθιά μας γηρατειά
Διατηρώντας τη νιότη και στα βαθιά μας γηρατειά
Διαστημικές έρευνες μας αποκάλυψαν το μυστικό
ISBN: 978-960-431-941-1
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Δημόσια υγεία και προληπτική ιατρική, Ωρίμανση και γήρανση
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2004
Εκδότης: Ζήτη
Συγγραφέας: Βερνίκου, Ιωάννα, Κουρτίδου - Παπαδέλη, Χρυσούλα
Διαστάσεις: 14 x 21 εκ
Σελίδες: 392 σελ.

Τιμή Εκδότη: 14,84 €

Τιμή E-shop: 13,36 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Έπρεπε να φθάσουμε σε άλλους πλανήτες στο Διάστημα για να καταλάβουμε τελικά ότι στον δικό μας Πλανήτη βρίσκεται το μυστικό της νιότης, αρκεί να το κατανοήσουμε και να το εκμεταλλευθούμε σωστά αντί να υποταχθούμε σε αυτό. Η υγιεινή διατροφή, η άσκηση, η αποφυγή του στρες και η προληπτική ιατρική, συντελούν βέβαια στο `ευ ζειν`, όμως το μυστικό να παραμείνουμε νέοι και στα βαθιά μας γηρατειά βρίσκεται σε έναν σημαντικό παράγοντα του Πλανήτη μας, την «βαρύτητα». Το που βρίσκεται, πως δρα και πως μπορούμε να την εκμεταλλευθούμε προς όφελος της ζωής μας αναλύεται στο βιβλίο αυτό, καθώς και μυστικά της διατροφής αλλά και οδηγίες για ασκήσεις από τον πρωτοπόρο στο Διάστημα αστροναύτη Τζον Γκλεν, που στα 77 του χρόνια ταξίδεψε για δεύτερη φορά στο Διάστημα συμμετέχοντας ενεργά στην αποκάλυψη αυτή.


[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]

Σχετικά προϊόντα