Skip to content
Δρόμοι
Δρόμοι
Ταχύτητες, εμπόδια, μεσαίες αποστάσεις, βάδην
ISBN: 978-960-278-045-9
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Αθλητισμός στίβου, στίβος
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 1993
Εκδότης: Salto
Συγγραφέας: Gundlach, Heinrich, Hess, Wolf - Dietrich, Αραμπατζή, Φωτεινή
Διαστάσεις: 17 x 24 εκ
Σελίδες: 140 σελ.

Τιμή Εκδότη: 14,93 €

Τιμή E-shop: 13,44 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Στο βιβλίο αναλύεται η τεχνική στο σπριντ, στα εμπόδια, στους δρόμους μεσαίων και μεγάλων αποστάσεων, στο βάδην, καθώς και ο ρόλος της στην επίτευξη υψηλών επιδόσεων και στην προπόνηση. Η θεωρητική προσέγγιση ολοκληρώνεται με τις βιομηχανικές βάσεις των αγωνισμάτων αυτών.

Παράλληλα, δίνεται έμφαση στη μεθοδολογία με την περιγραφή ασκήσεων που συνοδεύονται από εικόνες για την αποφυγή ή τη διόρθωση πιθανών λαθών. Το βιβλίο δίνει πολύτιμα στοιχεία και αποτελεί οδηγό για καθηγητές φυσικής αγωγής, προπονητές και αθλητές του στίβου.

Σχετικά προϊόντα