Skip to content
Η προπόνηση των Σαολίν
28 ημέρες για να μεταμορφώσετε το σώμα και την ψυχή σας με το πρόγραμμα προπόνησης του Σαολίν Κουνγκ Φου
ISBN: 978-960-6623-41-7

Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Σκληρόδετο
Θέμα: Πολεμικές τέχνες
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2007
Εκδότης: Αλκίμαχον
Συγγραφέας: Sifu Shi Yan Minq, Μπούτση, Βιργινία, Τσετσέλης, Διονύσης
Διαστάσεις: 19 x 24 εκ
Σελίδες: 294 σελ.

Τιμή Εκδότη: 40,57 

Τιμή E-shop: 36,51 
Κατηγορία:
Περιγραφή

(. . .) Η Προπόνηση των Σαολίν (. . .) είναι ένα πρόγραμμα ολοκληρωτικής μεταμόρφωσης όλης της ύπαρξής μας, διάρκειας 4 εβδομάδων, που αποτελεί το απόσταγμα μιας ολόκληρης ζωής εκπαίδευσης και σοφίας των Σαολίν, το οποίο μπορούν όλοι να ακολουθήσουν, ανεξάρτητα από τη δουλειά, την ηλικία και τη φυσική τους κατάσταση. Σε λιγότερα από 15 λεπτά την ημέρα έχετε ένα έντονο μάθημα αερόβιας άσκησης που αυξάνει την ελαστικότητα, τη δύναμη, την ισχύ και την ταχύτητά σας. (. . .)


[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]