Skip to content
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
Προπόνηση στην παιδική και εφηβική ηλικία
ISBN: 978-960-278-056-5
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Αθλητική προπόνηση και προπονητική
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 1994
Εκδότης: Salto
Συγγραφέας: Martin, Dietrich, Γουργούλης, Βασίλης, Κέλλης, Σπύρος
Διαστάσεις: 17 x 24 εκ
Σελίδες: 160 σελ.

Τιμή Εκδότη: 16,92 €

Τιμή E-shop: 15,23 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Ο συγγραφέας του βιβλίου, με απλό τρόπο, πραγματεύεται όλα τα ζητήματα που αφορούν την προπόνηση σ` αυτό το στάδιο ανάπτυξης του ατόμου. Αναλύονται οι παράγοντες επιρροής της βιολογικής ανάπτυξης σε σχέση με την αθλητική απόδοση, η βελτίωση της αντοχής, της δύναμης, της ταχύτητας, της ευκαμψίας και των συναρμοστικών ικανοτήτων σε σχέση με την ηλικία.

Επιπλέον, παρουσιάζονται οι τρόποι δόμησης της προπόνησης. Στο έργο, που αποτελεί διδακτικό βιβλίο της γερμανικής ακαδημίας προπονητών, τα επιστημονικά ευρήματα μεταφέρονται εκλαϊκευμένα, με στόχο την κατανόοησή τους από τον φοιτητή φυσικής αγωγής, τον γυμναστή και τον προπονητή που παρακολουθεί τις αντίστοιχες σχολές στην Ελλάδα.

Σχετικά προϊόντα