Το βιβλίο του Ντο Ιν
ISBN: 978-960-6623-29-5
Κατάσταση Έκδοσης:
Κυκλοφορεί
Είδος:
Βιβλίο
Μορφή:
Απροσδιόριστο δέσιμο
Θέμα:
Πολεμικές τέχνες
Γλώσσα:
Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης:
2006
Εκδότης:
Αλκίμαχον
Διαστάσεις:
17 x 24 εκ
Σελίδες:
224 σελ.
Τιμή Εκδότη: 25,36 €
Τιμή E-shop:
22,82 €
Περιγραφή
Το «Βιβλίο του Ντο-Ιν» αποτελεί το βασικό εγχειρίδιο για τον αναγνώστη που επιθυμεί μια πρώτη γνωριμία με τις μακροβιοτικές αρχές διατροφής, άσκησης και διαβίωσης τις οποίες προτείνει ο Μίτσιο Κούσι, μεγάλος δάσκαλος και πατέρας της μακροβιοτικής στον σύγχρονο κόσμο. Αποτελεί, όμως, και τον κύριο οδηγό για όσους αναζητούν μια απλή και ευεργετική μορφή άσκησης, η οποία να βασίζεται σε ένα πανάρχαιο σύστημα κινήσεων και τεχνικών, που έχουν ως στόχο τους την ενδυνάμωση και βελτίωση της σωματικής, νοητικής και πνευματικής αξίας. (. . .)
[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]