Skip to content
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
Ασκήσεις ισορροπίας με την μπάλα Fitball
Ο εύκολος τρόπος να αποκτήσετε ένα γυμνασμένο κι ευλύγιστο σώμα
ISBN: 978-960-16-3765-5
Κατάσταση Έκδοσης: Κυκλοφορεί
Είδος: Βιβλίο
Μορφή: Χαρτόδετο
Θέμα: Γυμναστική
Γλώσσα: Ελληνική, Νέα
Έτος Έκδοσης: 2010
Εκδότης: Εκδόσεις Πατάκη
Συγγραφέας: Endacott, Jan, Παπαβλασοπούλου, Όλγα
Διαστάσεις: 20 x 26 εκ
Σελίδες: 128 σελ.

Τιμή Εκδότη: 17,70 €

Τιμή E-shop: 15,93 €
Κατηγορία:
Περιγραφή

Οι μπάλες γυμναστικής, οι οποίες έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλείς, είναι διασκεδαστικές, προσφέρουν μεγάλη ποικιλία ασκήσεων και είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές. Η χρήση της μπάλας σας επιτρέπει να επικεντρωθείτε σε κάθε μυϊκή ομάδα χωριστά, καθώς επίσης και να συσφίξετε και να γραμμώσετε συγκεκριμένα τμήματα του σώματός σας. Η μπάλα σας προσφέρει εκπληκτικά αποτελέσματα τόνωσης για ένα πιο δυνατό, πιο ευλύγιστο και πιο νεανικό σώμα. Η χρήση της μπάλας βελτιώνει τη στάση του σώματος κι ενδυναμώνει τους κοιλιακούς μυς, καθώς κι εκείνους της πλάτης. Με την μπάλα μπορείτε να εκτελέσετε ασφαλή προγράμματα εκγύμνασης που απευθύνονται σε όλους.


[Απόσπασμα από το κείμενο στο οπισθόφυλλο της έκδοσης]

Σχετικά προϊόντα